2009年12月12日

名古屋駅のイルミネイション

名古屋の駅前に毎年のイルミネーションをみる。
やはり綺麗だがや。

5時まで待てずに1杯やってしまう。

気持ちよくいい気分。

不景気な時だが肩の力抜くのにいいでしょう。


写真は次回に。
posted by そうじ心太郎 at 22:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月08日

体脂肪 増!

体脂肪が最近増えている。
そんなに食べてない・・・が運動量が少ないかな。

ジョギングして少し燃焼させる事にした。

歩くと結構筋肉がだるい、

快いが後で食欲が出るのが怖い。
DSCF0012.JPG


posted by そうじ心太郎 at 22:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月03日

チョット ストレッチ!

今日も元気にストレッチ!
軽く筋のばし。
体操は毎日一回朝にしてる。
まじめにやってます。


すぐ硬くなる身体 肩 腰 首 膝 てね!

posted by そうじ心太郎 at 21:08| Comment(1) | TrackBack(0) | ストレッチ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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